セルライトローラーとは、血液やリンパの流れを良くしてセルライトを取り除いてくれるマッサージローラーのことです。

自分でマッサージする時は、手だけでやるよりも、セルライトローラー(マッサージローラー)を使った方が効果が高くなります。

例えば、このような商品です。
◆セルローラー[コジット]IKKOさんの美脚の秘密!テレビでも紹介転がすだけでOKのセルライト対策

セルライトローラーは、体が温まって血液やリンパの流れが良くなっているお風呂上りに使うと効果的です。入浴中に使っても構いません。

使い方は、セルライトが気になる場所をローラーでコロコロ刺激するだけ。簡単です。テレビを見たり雑誌を読みながらでもOK。

ただし、短い時間で行うようにしましょう。

セルライトローラーで強く刺激を与えた方がセルライトは除去しやすいのですが、長時間ローラーを当て続けると、肌にアザができてしまうことがあります。

即効性はありませんが、毎日続けることでセルライトは少なくなってくるでしょう。

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